本网讯（通讯员 黎海珠）夏天过去了，太阳中的紫外线照射猛烈，如果没有做好防晒，会加快肌肤中黑色素的沉淀，引起肤色暗沉、色斑、老年斑等。脸上斑点越来越多怎么办？天天涂抹厚厚的粉底遮盖，增加皮肤负担，不是长久之计。湘南学院附属医院医疗美容科专家蒋林朗提醒，秋冬季节是祛斑的最佳时节。

秋冬季为何是祛斑最佳的黄金时期？

长色斑的一个重要原因，就是太阳光中的紫外线UVA与UVB作用于皮肤表层，导致表皮毛细血管扩张，初期发红，之后变棕，形成色斑。“一般人认为，经过一个夏天的紫外线照射，色斑加深，会增加色斑治疗的难度，影响治疗效果。事实上恰恰相反，较深的斑点更容易治疗。”美容科专家蒋林朗解释，“由于秋冬季节，紫外线相对减弱，医学界一般都认为秋季是治疗色斑的好时期，而且祛斑效果较明显。”

如何有效祛斑？

很多爱美的小仙女，长了斑后就想把它们统统消灭，随手上网一搜会有各种各样淡斑方法。白醋洗脸，柠檬淡斑，敷珍珠粉……各种偏方，还有各种主打祛斑功效的护肤品等。

一般来说，光靠护肤品祛斑是很难有效果的，各种并无科学根据的偏方、秘方更不可信。想要更快速地淡化色斑，其实可以借助一些医美手段，实现科学、专业又高效的效果。比如现在备受年轻人热捧的“光子嫩肤”医美项目，它可以帮助我们淡化色斑、提亮肤色，甚至有助于淡化皱纹，延缓衰老。“每个人的斑点大小和程度的不同，很难一次性就能完全去除的，具体情况还需通过专业医生的面诊才能最终确定。”蒋林朗说。

激光祛斑，皮肤会越变越薄，还会越变越敏感吗？

这是一种误解。正规公立医院的医疗美容科选用的是合格的激光设备，激光波长精确，恰好位于色斑颗粒的吸收，在达到良好效果的同时，对皮肤的损害可以降到最低，所以不会越打越薄。

皮肤敏感往往是因为皮肤的保护层受到损伤，如果我们把损害降到最低，则皮肤不容易产生敏感。因而激光的操作非常关键，首先需要有专业美容知识的医生，正确判断色斑的类型，然后根据每个人皮肤的类型，选择适当的祛斑激光能量，这样才能达到最佳的治疗效果，减少对皮肤不必要的损伤。如果皮肤本身容易过敏，要先看过敏的原因，如果不是对日光过敏，而且目前没有过敏，则可以做激光祛斑。

祛斑治疗后，皮肤护理需要注意哪些？

主要是两点，一个是补水保湿，一个是防晒。做完激光祛斑以后，可以敷医用面膜，每天一到两次，每次20分钟，持续一周，这样可以加快色素代谢，有利于皮肤尽快恢复。之后可以按一周2-3次敷面膜就可以了。秋冬天祛斑，只要注意避免长时间的暴晒，阳光强烈的时候还是要涂防晒霜的，日常生活不会受到太大影响。